Йога для тех кто занимается борьбой! 

Приглашаем на занятия: Бойцов, борцов, ударников, спортсменов ММА 

Предлагаем: современный, физиологически обоснованный взгляд на построение тренировочного процесса. 

Зачем это бойцу: 

 - Контроль положения тела в пространстве (преопрецепция);

 - Ловкость, гибкость; 

- Функиональный тренинг (связка больших мышечных групп в единое целое);

- Увеличение амплитуды движения суставов;

- Акцент на движении внимания по телу 

КАЖДУЮ СУББОТУ В 12:00

Тренер: Матвей Платов